眠境隐私政策
更新日期：2026 年 10 月 26 日
我们遵循数据最少化原则。当前版本无需创建账户，也不会把练习记录上传到眠境服务器。
运营主体与联系
眠境由华慧健（天津）科技有限公司运营。隐私问题或个人资料请求请联系 privacy@h2me.tech。
设备上的数据
App 会在设备上保存引导语言、背景音开关、循环偏好、练习次数、练习分钟数，以及用户自愿提交的放松效果反馈。这些信息用于恢复设置和展示本地统计。
当前版本不要求姓名、手机号、电子邮箱或用户账户。我们不会从 App 收集广告标识符，也不会出售个人信息。
动作、音频与权限
App 在使用期间读取设备动作信息，以判断手机是被拿起还是平放，从而调整屏幕显示。动作数据只用于即时判断，不会保存或上传。
语音由 iOS 系统语音在设备上合成；背景音在设备上生成。App 不使用麦克风，也不会录制用户声音。
第三方链接
“原理介绍”页面包含指向公开 YouTube 视频的链接。只有在用户主动点击后才会离开 App；之后的数据处理由 YouTube 或所用浏览器的隐私政策约束。
删除与保留
可在 App 内清除相关记录（如该功能可用），或通过卸载 App 删除其保存在设备上的数据。由于当前版本不向眠境服务器上传练习数据，我们没有对应的服务器端练习记录可供导出或删除。
儿童、变更与适用范围
眠境不以儿童为专门目标，也不会故意收集儿童个人信息。功能或数据处理方式发生实质变化时，我们会更新本政策及更新日期。
本政策适用于 iOS 版眠境。隐私联系邮箱：privacy@h2me.tech
华慧健（天津）科技有限公司